Veículo: Segs

Data: 19/07/2012

 

Sem dúvidas, exercitar o corpo regularmente é uma prática muito
recomendada a todos, não importa a idade ou a forma física de cada um. O
exercício é um estímulo saudável ao corpo e à mente e uma possibilidade
de aliviar as tensões negativas e o estresse, além de prevenir o
aparecimento de doenças.

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